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孕妇去毒汤

       在南方这种湿毒较大的地方,一直有着孕妇晚期要注意去湿毒的传统,用来防止婴儿出生后由于湿热而产生湿疹,确保婴儿的皮肤白嫩有光泽。所以,会在晚孕的三个月期间煮这道简单的汤水给孕妇喝。不用经常喝,一个星期一次就可以了。

       食材准备:

       枸杞根15克、青皮海鸭蛋(青皮鸭蛋)1个

       做法步骤:

       1、药店买回枸杞根,分成等份。每份15克左右。

       2、一共分了10份。   

       3、枸杞根有很多泥巴,所以要泡一下水,把泥巴泡软后,认真刷干净。
 
       4、钦州青皮海鸭蛋一个。洗干净。
  
       5、把枸杞根和海鸭蛋都放进砂锅,然后加大半锅凉水。上火开熬!  

       6、大概熬30分钟到1个小时,汤汁基本剩下一小碗后,将汤汁和鸭蛋盛出来。鸭蛋过冷水剥皮后,连汤汁带鸭蛋一起食用。

       烹饪指南:

       煮的整个过程中鸭蛋不去皮,小火炖就可以了,小心刚开锅时会溢出来。

来源:互联网

 
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